سلام خدمت دوستان و اساتید محترم .

عزیزان من سرچ کردم چیزی پیدا نکردم ممنون میشم در مورد سوال زیر راهنماییم کنید :

مخواستم بدونم چطور میتونم از انجمن بهترین نوع بکآپ رو تهیه کنم ؟ انجمن حدود 100 گیگ اطلاعات داره و دسترسی من از طریق ftp هست .

ممنونم